健康は宝だ。と、よく耳にするフレーズ。
あまりに使われ過ぎていて、どこかの会社のCMに使われていたかな〜と思うくらい。


私のインフルエンザもよくなり、
むすこの風邪もよくなり、
おまけに顎関節症も一番ひどい時より口が開くようになりました♪


元気になってきたので、ちょっとさぼっていた料理をちゃんとするようになったら、
(この一週間、ずっと鍋やうどんなどの簡単調理&胃にやさしいメニューばかり…)
ますます元気がでてきました。
美味しいものを食べるって、小さいことだけど、すご〜く幸せハート


男をつなぎとめるには胃袋から
なんてセリフもありますが、
女だって、子供だって、美味しいごはんには弱いものです。

たいした料理はできない私ですが、
毎日おいしいものを、家族と食べるって、なによりのごちそう
まさに元気の源。


具合が悪くなると、キッチンに立つのすら辛くなるので、
毎日健康でいられるよう、体にいいものを食べて、
元気出して…のいいスパイラルを作っていきたいです!

そんなことを病み上がりの今だからこそ、強く感じました。



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