右顎に鋭い痛みが走って、早一か月。顎関節症と診断されて、
やっとマウスピース(スプリント)を明日もらいに行きます。
マウスピース(スプリント)自体はもっと早く出来ていたらしいのですが、
予約がなかなかとれず、そんなこと言ってる間に痛みが和らいできて痛み止めも使うことなく過ごしています。
初めの頃は指2本くらいしか開かなかった口も、今は3本くらい開くようになりました。


下アゴを右に回すように開けると、指4本くらい開くようにもなってきました。
3本しかあかないときは、左アゴの番(つがい)の部分が動かなくなってるようです。
この大きく開けるとき、猪木のように顎を前に突き出さなきゃいけなくてかなり恥ずかしいので、人前では絶対にしたくない。でも開かないとご飯が食べ辛い。

こんなに開くようになったのは、先生にアドバイスされた通り、「唇を閉じ、上下の歯を離し、顔の筋肉の力を抜く」(TMDマントラ−顎関節症呪文)を実施したおかげかな。だいぶ楽になってよかった。
 ※TMDマントラ−顎関節症呪文とは、とにかく食いしばらないよう、
  上下の歯を接触させない方法です。

マウスピース(スプリント)も、夜間就寝時に装着するよう勧められたのは、
寝てる間にくいしばらないようにする為だそうです。

ちょうど、顎関節症になり始めた時期は時間に追われていたり、
自分の能力の限界を感じてイライラしていた時期。
そのせいで、無意識のうちにくいしばっていたのかも…。
歯ぎしりと違って、音がしないから自分も家族も気づけないから性質が悪いなぁ。



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膠原病と顎関節症

顎関節症の症状が出始めてほぼ10日。
右顎のねんざのような痛みだけでなく、
だんだん左顎も痛みはじめてきました。
さらには左こめかみも痛いです。

起きたりしゃがんだりと、頭を動かすたびに、
ずきずき痛むので、動いては「う〜」と唸り、
くしゃみをしては「いたっ!」と叫び、
一人で騒いでいます。

痛み止めが効いてきて楽になったと書いたのは先週土曜日。
日曜日から痛み始めてきました。


頭痛と言えば、おととしの今頃、謎の頭痛に悩まされ
新潟市内神経内科や、脳外科に診てもらっても治らない頭痛がありました。

もちろんCTスキャンも撮りました。
そのときは右目の奥がえぐれるような痛みが数カ月続き、
吐き気もあり、原因不明でとても辛かったです。
最終的にはボルタレン(痛みどめ)と、精神安定剤を処方される始末で、
心が弱いから頭痛になるのかと、余計にへこみました。




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痛み止めってすごいですね

あんなに痛かった顎が、痛み止め(モービック)効果で痛くないです。
でもやっぱり硬いものは食べないように気をつけます。

無意識のうちに歯を食いしばる癖があるらしく、
夜間に歯を食いしばっているため、朝起きるとすごく痛いです。


寒さのせいか。
ストレスのせいか。
どっちもか。

困ったもんです。汗


歯顎間接(がくかんせつ)関連情報歯
  矢印人工内耳と顎関節症
  矢印膠原病と顎関節症
  矢印顎関節症の歪みや痛みをとるための方法【1】食いしばらない

 丸四苦八苦しながら設立した会社


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人工内耳と顎関節症

顎関節症にかかってしまいました。
十数年前から左あごがカクカクと鳴り口を大きく開けると痛みがあったのですが、
我慢できなくもないし、頻度も少なかったので放置

しかし、1週間前の朝、起きたら右あごに激痛びっくり
さらに口が開かない
捻挫したみたいな右顎の痛みに加え、
左顎にストップがかかり、途中から開かない事態に。
顎関節症の兆候があったのに、無視してきた報いですね。
(別名:美人症という名がつくくらいなのに、痛さに耐えてる姿は美人とはほど遠いですね)


思い起こせば、人工内耳の手術した8か月後に、
中耳炎にかかったことがあるのですが、
快方に向かっているのにもかかわらず、
耳の奥が痛い感じがありました。
(念のため、治療後に髄膜炎のおそれがあるため、
 CTを撮りましたが炎症は認められませんでした。)


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